Contiene una gran cantidad de proteínas y poca grasa.
Tiene una importante cantidad de vitaminas A y B así como minerales tales como hierro, fósforo, sodio, zinc y yodo.
Al igual que la vieira es un molusco bivalvo de la familia Pectinidae.
Viven tanto libre como en la costa pegadas mediante el biso a las piedras, rocas, restos de conchas y algas grandes. Habita en profundidades de hasta 100 metros.
Como otros bivalvos se alimenta de plancton ya que es una especie filtradora que retiene en sus branquias las partículas que se encuentran en suspensión en el agua.
La forma de su concha, es junto a la de la vieira, la utilizada para marcar el Camino de Santiago.
Aunque comparte mucho parecido a la Vieira, su sabor no tiene nada que ver.
Normalmente utilizo las zamburiñas frescas para esta receta pero como eramos muchos opte por comprarlas congeladas y sin concha para hacer en otra fuente que no fuese la bandeja del horno pues no tenia ninguna de las dos del horno disponibles para ponerlas con su concha y estaban igual de ricas.
Eso si así nos llenaron muchisimo mas que si comes dos o tres en su conchita y el plato no queda tan lucido pero lo importante es que estén ricas ¿ no ?.
Así que vosotr@s podéis hacerlas con ellas frescas o congeladas en su concha , la elaboración es la misma solo que tendréis que dejar la zamburiña en la concha en vez de ponerla en una fuente y con 7 minutos mas o menos tendrán suficiente para estar listas.
Zamburiñas Gratinadas ...

Ingredientes:
Sal.
Pimienta
1 Cebolla muy picada
Aceite de oliva virgen.
3 Dientes de ajo muy picados
Vino albariño ( 1 copa).
Perejil.
Zumo de limón.
Pan rallado.
100gr de Jamón serrano muy picado.
1 Kg de zamburiñas (congeladas y sin concha ).
Preparación:
Se limpian las zamburiñas procurando que no les quede nada de arena .
En una cazuela ponemos un poco de aceite de oliva junto con el ajo bien picado y se deja dorar.
A continuación añadimos la cebolla y el jamón bien picaditos, dejamos sofreír lentamente y añadimos seguidamente la copa de vino.
En una fuente colocamos las zamburiñas, sobre las que echaremos el zumo de limón, sal y un poco de pimienta.
Cubrimos las zamburiñas con la salsa, espolvoreamos con pan rallado y perejil y se meten finalmente en el horno a 180º alrededor de 10 o 15 minutos, para que se doren.
Sacamos llevamos a la mesa y listas para degustar , ricaaaas ricaaaaaaas.

La forma de ser cocinadas es tan variada como se quiera, pudiendo ser degustada hervida, frita, guisada, por si sola o en combinación con otros alimentos en frío o caliente.
Como relleno de una empanada ummmmm deliciosas.




